Detox dopo le feste depurativo e rivitalizzante (Naturalmente bella)

Detox dopo le feste depurativo e rivitalizzante (Naturalmente bella)

Una giornata detox dopo le feste è l’ideale per depurare il vostro organismo dagli eccessi. Come sentirsi più leggere e cariche di energia con una pausa detossinante.

Detox dopo le feste (Naturalmente Bella)

Buongiorno e Buon Anno Principesse! Vi auguro un buon risveglio proponendovi una pausa detossinante per sentirvi più leggere e in forma.

Perché abbiamo bisogno di una pausa detox dopo le feste

Durante le feste abbiamo giustamente dimenticato la dieta tra un cenone e qualche brindisi di troppo. Abbiamo messo a dura prova il nostro sistema digestivo, i reni ed il fegato. Un eccesso di tossine nel nostro corpo ci fa sentire appesantite, gonfie, e stanche. Che ne dite di dare una tregua al nostro organismo? Vi basterà una giornata per depurarvi e riattivare il vostro metabolismo. Vi sentirete più leggere e cariche di energia grazie all’eliminazione delle tessine e dei liquidi in eccesso. La vostra pelle risulterà più luminosa ed elastica. Insomma, una giornata detox dopo le feste è ciò che ci vuole per inziare il nuovo anno con il piede giusto.

In cosa consiste una giornata Detox

Ci sono diversi metodi per effettuare una giornata detox dopo le feste. Dal digiuno assoluto, che prevede di ingerire solo acqua e tisane. Alla versione più soft, ovvero una dieta leggera “in bianco” priva di grassi e zuccheri semplici. In sostanza riso bollito e verdure. La mia esperienza personale mi porta a consigliarvi una giornata detox “coi fiocchi”. Pianificatela con cura, assumendo ad intervalli regolari esclusivamente centrifugati di frutta e verdura con proprietà detossinanti ed energizzanti. Integrate i centrifugati con acqua, tisane, e the non zuccherati. Programmate la vostra pausa detox dopo le feste durante un giorno in cui non siano previste attività impegnative. Insomma, divano, libro, e coccole sono lo scenario ideale per una pausa benessere a 360°!

Kit detox pronto all’uso

Se – come la sottoscritta, non avete il tempo, la pazienza, e gli strumenti adatti per preparare i vostri super centrifugati, potete affidarvi a un kit detox pronto all’uso. Io sono particolarmente affezionata a Dietox, centrifugati di frutta e verdura per lo più biologici, arricchiti con proteine vegetali e superalimenti come l’açai, la rosa canina e il camu camu. Sono senza conservanti e contengono più verdura che frutta, perché siano ancora più sani e con meno contenuto di zuccheri.

Giornata Detox dopo le feste con Dietox

Ecco cosa contengono i 6 centrifugati detox e biologici Dietox.

Tra le h. 7 e le h 9 inizia la giornata con il CENTRIFUGATO BIO 1, alcalinizzante ed energizzante. Contiene Mela, Spinaci, SEDANO, Acqua, Ananas, Limone, Cetriolo, Guaranà, Tè verde Matcha.

Il CENTRIFUGATO BIO 2 (h. 10.00 – 12.00) è antiossidante e rimineralizzante, con Mela, SEDANO, Acqua, Barbabietola, Limone, Guaranà, Reishi.

A pranzo (tra le h. 13 e le 15) sorseggia il CENTRIFUGATO BIO 3, rivitalizzante e saziante. Contiene Mela, Carota, Zucca, Limone, Avocado, Zenzero, Proteina di pisello, Proteina di riso, Rosa Canina.

La merenda è gustosa con il CENTRIFUGATO BIO 4 (h. 16.00 – 18.00) anti invecchiamento e antiossidante. Con Mela, Barbabietola, Banana, Acqua, Fragola, Cetriolo, Limone, Proteina di pisello, Proteina di riso, Acai.

A cena continua con il CENTRIFUGATO BIO 5 (h.19.00 – 21.00) disintossicante e vitaminico. E’ composto da Mela, Kiwi, Lime, SEDANO, Cetriolo, Zenzero, Chlorella, Spirulina.

Prima dell nanna goditi la dolcezza del CENTRIFUGATO BIO 6 (h. 22.00 – 24.00) rilassante e riparatore. E’ una bevanda di ANACARDIO, Banana, Lime, Sciroppo di Agave, Barbabietola, Maca.

detox dopo le feste

Che ne pensate della mia proposta Detox dopo le feste? Durante la vostra giornata benessere potete dedicarvi a questi rituali di bellezza: spazzolatura a secco, bagno con sale grosso e olio essenziale di lavanda, meditazione ed esercizi yoga.

Grazie per aver visitato Coco et La vie en rose fashion blog Italia! Thank you for being here and following Coco et La vie en rose international fashion blog. Hai tempo per un’altra lettura? Fancy another read? Outfits / Beauty / Trends

 

Share This Post

33 Comments

  1. Jessica - January 1, 2017

    I’ve always wanted to try these juices! Happy New Year x

    Jessica — NinetyCo 

  2. tr3ndygirl fashion blogger - January 1, 2017

    ci vuole proprio un programma detox dopo queste feste
    Buon Anno, un bacione tesoro
    <<< tr3ndygirl fashion blog >>>
    tr3ndygirl fashion blogger recently posted…Party Season – Idee look per CapodannoMy Profile

  3. Glowyshoes - January 1, 2017

    Happy new year dearie.. I pray this year ushers in lots of blessings into your life
    Would you like to follow each other on GFC?
    Please let me know on my blog and I will follow back as soon as possible!

    Glowyshoes’s blog

    My Facebook

    Instagram

  4. Vale - January 1, 2017

    Ne avrò super bisogno tra qualche giorno! Buon Anno Nuovo Vale, ti auguro uno splendido 2017 🙂 Baci

    Fashion and Cookies – fashion and beauty blog
    Vale recently posted…Best outfits of 2016: Welcome, 2017 !My Profile

  5. little fairy fashion - January 2, 2017

    Questo programma è ciò che mi servirebbe in questo momento. Kiss
    “L’attesa e lo “spacchettamento” dei regali di Natale” ora sul mio blog http://www.littlefairyfashion.com
    little fairy fashion recently posted…L’attesa e lo “spacchettamento” dei regali di NataleMy Profile

  6. Martina - January 2, 2017

    Ho sentito tanto parlare di questi prodotti, mi incuriosiscono molto
    LA BORSA DI MARTINA

  7. Kizzy Doll - January 2, 2017

    Happy New Year my dear!! I have never tried a detox program like this before. It looks really interesting and a great idea for starting a New Year as many eat a lot over the holidays and drink lots too. This can cleanse the body and mind, perfect!! I hope your New Year is wonderful and filled with lots of love, happiness and warmth!! xx
    Kizzy Doll recently posted…Beginnings | Happy New Year!My Profile

  8. Chiara - January 2, 2017

    Tempismo perfetto tesoro, mi ci vuole proprio!!!!
    kiss

    Chiara – http://www.shesinfashionblog.com
    Chiara recently posted…Winter wishlist!My Profile

  9. Jennifer Lee Quattrucci - January 2, 2017

    Such a fabulous idea to have a detox day after the holidays ! These products sound absolutely amazing and I value your opinion so much so I will try them! My parents are from Italy and my mom is going to love your blog ( I’m sending it to her ) xoxo
    Jennifer Lee Quattrucci recently posted…Simple and Splendid Sunday Brunch Ideas: Fashion and Food Inspiration My Profile

  10. Rowena @ rolala loves - January 2, 2017

    A detox regimen sounds like a wonderful way to reset and start the year off right especially most of us have probably indulged a little more than usual during the holidays ;p Happy New Year to you and your family Valeria!
    Rowena @ rolala loves recently posted…When To Toss Your MakeupMy Profile

  11. Aldora - January 2, 2017

    Is that juice detox? All the colors look so happy! I did a juice detox before my wedding sometime ago and I loved the taste of those juices!
    Aldora recently posted…LOTTE WORLD: 10 Must Try RidesMy Profile

  12. Helena - January 2, 2017

    Looks really like a nice treatment after the events!
    Thanks for the review!
    Happy New Year!
    Helena recently posted…Bonne Nouvelle Année!Happy New Year!My Profile

  13. A Very Sweet Blog - January 2, 2017

    Happy New Year Val! We have a similar brand here that I’ve tried and it is superb.
    http://www.averysweetblog.com/
    A Very Sweet Blog recently posted…A Very Sweet Blog Turns Five + A $50 ULTA GiveawayMy Profile

  14. Selina - January 2, 2017

    oh you are so right!
    after the holidays is the perfect time for a detox tour.
    Thanks for sharing this♥
    xx
    Selina | Selinas Inspiration

  15. Carmy - January 2, 2017

    eh si è tempo di depurarci 🙂
    un bacio
    Carmy recently posted…TokyoTreat, primo unboxing dell’anno, japanese candyMy Profile

  16. Lizzy - January 2, 2017

    sono proprio interessanti questi prodotti…e l’ideale provarli in questo periodo!

  17. Lalu - January 2, 2017

    Prodotti utilizzati in tempi in cui i frullati non erano così di moda!
    Lalu

  18. Maria Jose Gomez - January 2, 2017

    Senza altro ne ho bisogno d’una dieta detox. Molto interessante queste post.
    http://www.treschic.fashion
    @mariajosegomezverdu

  19. Lenya - January 2, 2017

    Happy New Year, Coco. I made some changes to my blog and sent you an email. Hope to see you soon, princess.
    kisses
    Lenya
    FashionDreams&Lifestyle

  20. jointyicroissanty - January 2, 2017

    Look like a great product, thanks for sharing!
    Happy New Year!:)

    jointyicroissanty

  21. Denise - January 2, 2017

    Carina Valeria, io bisogno un detox dopo le feste, adeeeesso! Ho fatto tante cose, per le feste, adesso credo che questo detox sarebbe perfetto, con ore e tutto pronti! Che idea fantastica! Come ho stato 1 anno e 4 mesi senza ciocolata – eh vero! – e solo potrebbe mamgiare ciocolata di nuovo il primo gennaio, gia ho mangiato troppo, cose con ciocolata e adesso bisogno veramente di questo detox! Baci, carina, ti auguro un 2017 perfetto, con molte cose bellissime!
    DenisesPlanet.com
    Denise recently posted…Happy 2017!My Profile

  22. veronica - January 2, 2017

    Quello che mi ci vuole!!! 🙂
    Buon 2017 cara! Passa a trovarmi VeryFP
    veronica recently posted…Borsa nuova e ultimo look dell’anno!My Profile

  23. Carolina - January 2, 2017

    Vale avrei bisogno una detox così anche io dopo le feste! Sembrano davvero utili 😍

    Carolina

  24. Annette - January 2, 2017

    This looks like a great detox program, juicing is very popular now 🙂 Happy New Year
    http://www.fashiontrendforward.com

  25. Morgan Ryan - January 3, 2017

    I’m really interested in a detox this year! Thanks for the info xx

    M
    Morgan Ryan recently posted…COLOR P A L E T T EMy Profile

  26. Beauty Unearthly - January 4, 2017

    Excellent post (as always)!Thank you very much 🙂
    Beauty Unearthly recently posted…Blackpepper Comme des Garcons EDP / обзор.My Profile

  27. Dom - January 4, 2017

    Hello dear, Gosh I can agree with you. A detox a day sounds perfect. I’m in dire need of one, especially after the holidays. Thank you so much for sharing this fantastic post! Hope you are having a beautiful year so far! Cheers to many more detoxes.

  28. Darlene - January 5, 2017

    HAPPY HAPPY NEW YEAR GIRL! I think this is the best way to start the year with doing juice detox, I did this for two days and I felt amazing after.

    x
    Thenewgirl.me

  29. Aimara - January 5, 2017

    This is definitely what I need right now!!
    Thanks for sharing!
    XO
    Aimara
    http://www.waysofstyle.com

  30. Darya - January 12, 2017

    Great blogpost dear and great products ! wish you a great day ! <3

    Xoxo Darya
    http://www.thebloomingbouquetstyle.com

Leave a reply

CommentLuv badge